Lebenswichtige Berührungen…
Berührungen tun uns nicht nur gut, sie sind sogar
über – lebenswichtig. In der dunklen Jahreszeit können sie uns dabei helfen, uns spontan besser zu fühlen. Bereits in den 50er Jahren wurden Experimente mit Rhesusaffen gemacht. Diese zeigten wie wichtig Berührungen sind. (Wer schon mal stundenlang in einem Zoo war, konnte live zusehen, wie zärtlich Affenfamilien miteinander umgehen). Damals wurden die Grundlagen zur Erforschung der Mutter-Kind-Bindung gelegt.
Lebenswichtige Berührungen
IMMER wenn wir Menschen uns berühren, wird Oxytocin freigesetzt, das sogenannte Bindungshormon. Das Hormon trägt dazu bei, dass Bindungen wie von selbst gestärkt werden und – ebenso stärkt es das Bedürfnis nach Nähe. – Alte Menschen sterben viel früher, wenn Sie bindungslos sind. Sie vereinsamen.
Oxytocin, Massagen usw.
Oxytocin wirkt zudem auch stressreduzierend: Man konnte aufzeigen dass Paare, denen über einen vierwöchigen Zeitraum gesagt wurde, dass sie sich regelmäßig berühren sollen – im Vergleich zur Kontrollgruppe – viel viel weniger Belastungsreaktionen hatten. Das Oxytocin stieg an, das Cortisol, das stressauslösend wirkt, wurde reduziert.
Massagen zeigten auf – dass diese nicht nur entspannend sondern auch schmerzredizierend waren. Bis zu 48 % weniger Schmerz wurde empfunden.
Der Single hat stets in allen Bereichen in puncto Berührung viel zu wenig. Ganz automatisch ist sein Immunsystem dann auch nicht so stabil.
Wir erinnern uns gerne daran – als eine Klientin uns mal anrief und frisch verliebt schwärmte: „Wir hatten nur 3x telefoniert, dann trafen wir uns – er stieg aus seinem Auto – ich aus meinem Auto – er breitete die Arme aus – ich lief in seine Arme rein – die Umarmung war so innig – das war`s. – Es ist nun 2 Monate her. Ich melde mich bei Ihnen ab.
Es war grossartig dies zu hören. Beide hatten lange zuvor „überall“ gesucht….
Es war ein toller Erfolg für die beiden – wie für uns.
Es war grossartig dies zu hören.
Wenn also bei Ihnen 2023 nicht das Superjahr bei war, dann starten sie doch 2024 in ein neues Leben. Wir von Ernestine finden schnell heraus was zu Ihnen passen könnte. Verlieben müssen Sie sich dann noch selbst.
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18.2.24
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