Verliebt und gesund !
- 10 Jan 2017
- Autor: Ernestine Adler
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Verliebt und gesund – Dank der richtigen Partnerwahl
Wo keine Lust, keine Liebe
Frühabends, neulich entlang der edlen Einkaufsmeile Theatinertraße in der Münchner Innenstadt.
„Mann, ich bin dermaßen k.o.“, beklagt sich die circa fünfundvierzig Jahre alte Frau, während sie mit einem Arm voller Tüten das Geschäft verlässt. „Sag mal, geht es dir nicht so?“
„Wie, bitte? Naa“, erwidert ihre Begleiterin, eine etwa sechzig Jahre junge Witwe, den Kopf flüchtig schüttelnd. Dann greift sie zu ihrem piepsenden Handy und klickt, erwartungsvoll schmunzelnd, die neueste Mitteilung an. „Schön! Er hat die Karten doch gekriegt! Staatsoper, Logenplätze. Echt Klasse! Oh, wie er sich um mich bemüht! Es lohnt sich, mit einem Börsenmakler liiert zu sein. Du, ich muss gleich mit dem Taxi nach Hause. Ist das nicht wunderbar?“
„Freue mich für euch“, murmelt die Mittvierzigerin ein wenig neidisch, ehe sie erneut lamentiert. „Seit meiner Scheidung im Sommer habe ich keine Zeit dafür, weißt du? Jetzt erst recht nicht.Muss noch shoppen. Nee, du. Sowieso fühle ich mich so was von erschöpft. Keine Kraft mehr. Nein, nein ..“
Wärme trotz der Winterkälte
Fühlen Sie sich auch antriebslos nach den kurzen Tagen und langen Nächten? Es ist eigentlich kein Wunder. Das sogenannte Jahresend-Rally hatte irgendwie alle im Griff, nicht nur Stockbrokers und Shopping-Queens. Und für viele Zeitgenossen war der Endspurt nicht besonders ekstatisch. Hustende Kollegen im Büro, schniefende Käufer vor und hinter Ihnen in der Schlange im Supermarkt. Erkältungen machen die Runde, und die Erschöpfung macht sich in dem Körper breit. Außerdem waren die Tage deutlich kürzer, und die mangelnde Dunkelheit kann sich geradezu gnadenlos aufs Gemüt schlagen. Das Schlafhormon Melatonin, das mit dem optischen Nerv des Auges direkt verbunden ist, wird dabei von der Zirbeldrüse im Gehirn freigesetzt. Auch seelisch kann es während der Winterzeit etwas düster aussehen. Was kann man überhaupt dagegen tun? Denn nicht alle Remedien können bei Ihrem Arzt oder bei Ihrem Apotheker erworben werden.
Liebe ist die Lösung
Kopf hoch und Augen auf! Wenn man glaubt, es ginge nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her. Das Lichtlein ist die Liebe. Sie beglückt uns, sie verlangsamt das Älterwerden und sie ist auf lange Sicht besser als die besten verschriebenen Arzneien. Denn bei Verliebten schüttet der Körper eine erhöhte Dosis von Geschlechtshormonen aus, Östrogen bei Frauen, und dieses beschert ihnen glänzende Haare und eine straffere Haut. Bei Männer kommt Testosteron umso intensiver ins Spiel: Muskeln und Libido. So geht eine prickelnde Kettenreaktion vonstatten.
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10. Januar 2017
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