Die Versäumnisse des Lebens

• 08 März 2012
• Autor: Ernestine Adler
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Der Konjunktiv des Bedauerns:

Wer kennt ihn nicht, den Konjunktiv des Bedauerns?! Hartnäckig setzt uns dieser Mäkler zu mit seinen „hätte doch“ und „wäre doch“, wenn unser Lebensrad eine Unwucht hat, die wir schon viel zu lange ignorieren und damit akzeptieren.

Nun ja, irgendwo klemmt’s immer. Von manchem hat man zu viel (Termine), von manchem zu wenig (Muse), manches geht zu schnell (Lebensjahre), manches zu langsam (Karriere). Vieles davon können wir beeinflussen, einiges aussitzen, anderes müssen wir hinnehmen. Verspielen aber sollten wir nichts.

Das grosse Defizit der Singles…

• 21 Feb. 2012
• Autor: Ernestine Adler
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Die Magie der Berührung

Es war ein schreckliches Experiment, das Stauferkaiser Friedrich II. vor 800 Jahren in Szene setzte: Um herauszufinden, was die „Ursprache“ des Menschen sei, ließ er Neugeborene isolieren. Ammen nährten sie und hielten sie sauber – jede Ansprache und jegliche Liebkosung aber war verboten. Alle Babys starben.

Schmusen, Streicheln, Schäkern – heute wissen wir, wie wichtig Berührungen für die geistige, körperliche und emotionale Entwicklung von Kindern sind. Denn mit jeder Streicheleinheit werden Nervenverbindungen angeregt oder sogar neu gebildet. Je mehr Synapsen, desto effektiver arbeitet später das Gehirn.

Fazit: Berührung macht schlau, Berührung macht stark. Sie ist ein Grundbedürfnis des Menschen. Warum sollte sich daran im Erwachsenenalter etwas ändern?!

Küssen – Wellness für Körper und Seele

• Autor: Ernestine Adler
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Sie sind nicht gerade der sportliche Typ, achten aber durchaus auf Ihr Äußeres, auf Fitness und Gesundheit? Was man Ihnen auch ansieht? Dann gehören Sie bestimmt zu den Menschen, die leidenschaftlich gerne küssen!

Küssen ist Privatsache, ganz klar. Und jeder küsst anders. Aber in ihrer physiologischen und psychischen Wirkung sind alle unsere Küsse gleich.

Das haben Philematologen – so nennt man Kuss-Forscher – aus aller Welt nachgewiesen. Denn während wir das Herzklopfen beim Küssen als romantisches Versprechen oder als erotischen Auftakt interpretieren, spielt sich in unserem Körper ein komplexes Programm gesundheitsfördernder Reaktionen ab.

Küssen – die Anti-Aging-Alternative: Ein intensiver Kuss lässt das Herz schneller schlagen, der Puls erhöht sich auf etwa 110. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt. Auch die Körpertemperatur steigt. Die Atemzüge verdreifachen sich sogar: von 20 auf bis zu 60 pro Minute. Es muss also nicht immer Joggen sein, um Herz und Lunge zu stärken.

Wann haben Sie das letzte Mal innig geküsst??

Partnerschaft/Ehe

• Autor: Ernestine Adler
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seriöse Partnerwahl – gefragt wie noch nie

Zweisamkeit – Glück

Die Eliten versagen. Politiker hangeln sich von einem unglaubwürdigen Wahlversprechen zum andern. Nur noch Partei-Apparatschiks stellen sich zur Wahl und sind lediglich auf Machtgewinn und Machterhalt aus. Bischöfe und Pädagogen missbrauchen Kinder. Gebührenpflichtiges Fernsehen unterliegt keinerlei Qualitätsmaßstäben mehr. Anonyme Finanzmanager manipulieren unser Staatensystem bis zum Bankrott. Die Karriereanforderungen unserer Zeit, viele Wünsche und Sehnsüchte können durch die Globalisierung mehrheitlich nicht mehr erfüllt werden …

Die Mischung macht´s

• Autor: Ernestine Adler
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Seriöse Partnersuche für Beziehungen – die auf einem festen Fundament aufgebaut sind.

Ende letzten Jahres konnte man in einem Radio-Feature von Christiane Gorse einiges zur Geschichte der Partnervermittlung hören. „Nachhilfe zum Lebensglück“, nannte es die Autorin und sie stellt fest, dass allein in Deutschland ca elf Millionen Singles auf Partnersuche sind.

„Die Ehe und Familie war früher vor allem eine Wirtschaftsgemeinschaft…